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南瓜

南瓜，葫蘆科的一種，一種一年生的草本植物。南瓜富含鋅。鋅可以參與人體中核酸和蛋白質(zhì)的合成。它是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，是促進(jìn)人類生長(zhǎng)發(fā)育的重要物質(zhì)。南瓜中的甘露醇具有利尿和通便作用，可促進(jìn)尿液和糞便排出體內(nèi)毒素。南瓜中的果膠具有吸收性，可以保護(hù)胃腸道粘膜免受刺激。南瓜富含鈷。鈷可以促進(jìn)新陳代謝并增強(qiáng)造血功能，并參與人體維生素B12的合成。它是人胰島細(xì)胞必需的微量元素。它具有輔助飲食療法以減輕糖尿病和降低血糖癥狀的作用。

南瓜最新資訊

生南瓜子仁能吃嗎

瓜子仁是我們生活中經(jīng)常會(huì)吃到一種零嘴，不管是用于下酒，還是看電影，還是嘮嗑等，瓜子仁都是不錯(cuò)的選擇。不過(guò)一般吃的瓜子仁都是葵花子仁，其中南瓜子仁也是可以吃的。那么生南瓜子仁能吃嗎，以及生南瓜子仁的功效與作用有哪些呢？下面就來(lái)了解一下。

2021-08-26 百科
南瓜子生吃好還是熟吃好

南瓜子是生活中比較常見(jiàn)的一種食物，一般是用于當(dāng)作零嘴來(lái)打發(fā)時(shí)間。對(duì)于不同的人來(lái)說(shuō)，喜歡吃的南瓜子也是不一樣的。有的人喜歡吃生的，生的直接曬干的南瓜子味道比較原始；有的人喜歡吃炒熟的，因?yàn)橛X(jué)得經(jīng)過(guò)翻炒的味道會(huì)更香更濃郁，那么南瓜子生吃好還是熟吃好呢，以及南瓜子的禁忌有哪些呢？下面就來(lái)了解一下。

2021-08-26 百科
牛角瓜和南瓜的區(qū)別

在日常的生活當(dāng)中，很多人都會(huì)經(jīng)常性的去食用牛角瓜和南瓜這兩種蔬菜，但是很多人都不知道牛角瓜和南瓜之間有什么樣的區(qū)別，同時(shí)很多人在食用牛角瓜之后對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生一些副作用，在使用牛角瓜之后竟有哪些副作用會(huì)產(chǎn)生呢？

2021-01-15 百科
南瓜苗怎么做好吃

南瓜苗也是可以吃的，這對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)還是第一次聽(tīng)說(shuō)，不過(guò)在南方地區(qū)這種吃法很常見(jiàn)，是非常受歡迎的小菜。在這里也為更多的人介紹一下南瓜苗怎么做好吃。

2020-12-30 百科
生南瓜子治療前列腺

我們都知道南瓜具有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，平時(shí)多吃點(diǎn)南瓜能夠降血壓、美容養(yǎng)顏等，也許很多人不知道其實(shí)南瓜子也是一樣具有這樣的營(yíng)養(yǎng)，不僅能夠降血壓降血糖，還能夠幫助消化，甚至于對(duì)男性前列腺也有一定的作用，那么今天就來(lái)了解一下生南瓜子治療前列腺的好處吧。

2020-12-02 百科
南瓜子的功效與作用及禁忌

在日常的生活當(dāng)中很多人都會(huì)經(jīng)常性的去食用南瓜子，那么南瓜子在食用的過(guò)程中都會(huì)有哪些功效與作用和禁忌呢？同時(shí)南瓜子對(duì)于前列腺炎有什么好處呢？今天小編就來(lái)給大家具體的介紹一下吧。

2020-09-16 百科
南瓜適用哪些人吃

在日常生活中很多人都會(huì)經(jīng)常食用南瓜，那么南瓜到底適合哪些人群食用呢？同時(shí)蛋黃南瓜的制作方法是什么樣子的呢？今天小編就來(lái)給大家具體的介紹一下吧。

2020-06-25 百科
吃南瓜時(shí)謹(jǐn)記三大禁忌

在日常生活中，南瓜這種蔬菜是我們經(jīng)?？梢砸?jiàn)到的。南瓜含有許多的營(yíng)養(yǎng)成分，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，適當(dāng)?shù)某阅瞎蠈?duì)我們?nèi)梭w有許多的好處，但是其實(shí)吃南瓜也是有禁忌的。那么，吃南瓜的禁忌有哪些呢？

2020-06-25 百科
南瓜餅的做法家常做法

南瓜餅是很多女孩都喜歡的小零食，除了去外邊買之外，對(duì)做飯感興趣的人也不妨自己動(dòng)手嘗試一下，難度并不高。接下來(lái)就給大家介紹一下南瓜餅的做法家常做法。

2020-06-03 百科
南瓜功效與作用是什么

在日常生活中很多人都會(huì)經(jīng)常食用南瓜，那么南瓜有什么功效與作用呢？同時(shí)在生活中南瓜的價(jià)格是什么樣的呢？今天小編就來(lái)給大家具體的介紹一下吧。

2020-04-23 百科