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胖大海

胖大海是一種中藥材,功效和作用為清肺熱、利咽喉、降血壓等,如果有喉嚨啞、痛的情況,可以用胖大海泡水喝,能有效緩解。胖大海雖然是可以吃,但是也不能每天都泡水,因為它是一味中藥,本身有一定的副作用,長期服用反而可能引起身體不適。

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