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茶多酚減肥的效果怎么樣?

回復(fù)時(shí)間:2017-07-24 09:05:39 86次

EGCG可以與綠茶中所含有的咖啡因一起有效地提高新陳代謝,也就是說(shuō),它會(huì)刺激身體在靜止時(shí)也不停地消耗熱量,就像一個(gè)安裝在身體里的24小時(shí)自動(dòng)減肥機(jī)!有些研究表明,一天攝入90毫克EGCG(大概4杯綠茶)的話(huà),它可以幫助你每天多燃燒4%的卡路里和脂肪呢!

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-07-24 09:07:39

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