你好，NUTRILITE安利紐崔萊乳酸菌包，每天一小包，可加入到約300毫升的稀食、水或果汁里一齊食用，隨餐或飯后服用都可以。不過需要注意的是食用后，需再喝300毫升的水。NUTRILITE安利紐崔萊乳酸菌包具有幫助腸胃消化。對(duì)便秘及肚瀉有自動(dòng)調(diào)節(jié)的效果。消除腸胃，是人體內(nèi)的環(huán)保高手。營(yíng)造腸內(nèi)良好的菌叢生態(tài)，防止老化。對(duì)念珠菌感染有極佳的改善功效。希望我的回答能夠很好的幫助到你。