Swisse深海魚(yú)油年輕人和老年人都可以吃，因?yàn)镾wisse深海魚(yú)油是一款主打降血脂的保健品，平時(shí)吃一點(diǎn)，既可以降血脂也可以補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)，起到保健的作用，吃點(diǎn)是沒(méi)有關(guān)系的！不過(guò)需要提醒的是，有出血性?xún)A向的，貧血的人還是不要吃Swisse深海魚(yú)油了。再就是女孩子經(jīng)期的時(shí)候，能不吃也就別吃了。希望我的建議對(duì)你有所幫助。