你好，Swisse西芹籽的吃法很簡單，成人每天1-2粒，隨餐服用或遵醫(yī)囑。由于有利尿作用，避免在夜間服用就好，以免影響睡眠。至于注意事項大概可以分為：
1、孕婦使用前請咨詢醫(yī)者。
2、請勿將其放置在兒童可觸及的地方。
3、請存放于避光，干燥，不高于25攝氏度。
4、請嚴格按照說明進行服用，不宜超量服用。
5、在使用過程中如出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，請尋醫(yī)就診。希望我的回答能夠很好的幫助到你。