99精品丰满人妻无码一区二区十三姨|国产精品com|一本岛av在线亚洲一区国产一区|东京热网站视频播放|中文字幕成人日本天堂黄在线播放|亚洲精品秘 无码|另类专区亚洲欧州三级毛片|国产视频韩日视频|日韩免费在线观看国产一区二区三区|久久亚州中文第一幕

葉酸多的食物有什么？

回復時間：2017-08-04 09:20:56 53次

你好，通過服用葉酸片來補充，葉酸片價格比較低，補充葉酸比較快，而且還沒有什么副作用，有些地方好像還是免費發(fā)放的。如果想靠食物來補充，葉酸含量高的食物主要有綠色蔬菜和水果。像是菠菜，胡蘿卜，草莓，梨等，葉酸含量都比較多。在飲食上可以注意多吃蔬菜和水果。另外，動物的內臟和豆類食品葉酸含量也很高，像是豬肝，大豆，平時也可以選擇性的多吃一些。

內容僅供參考 回答時間：2017-08-04 09:22:56

為你推薦

廣告
Alternate Text
挪帝克(Nordic_Naturals)孕妇DHA鱼油90粒【美国版】
買滿寄送贈品 超低價

  • 瑞思(Swisse)孕婦哺乳營養(yǎng)素【澳洲原裝進口】90粒

  • 美國優(yōu)莎娜(USANA)營養(yǎng)套裝

  • 康寶萊(Herbalife)孕婦保健：產后【哺乳期】套餐

  • 愛樂維(Elevit)母乳喂養(yǎng)期復合維生素60粒

  • 英國Pregnacare(Pregnacare)哺乳期復合維生素營養(yǎng)片【英國原裝進口版】

  • 美國優(yōu)莎娜(USANA)孕婦及哺乳期保健護理套裝 【美國原裝進口版】

  • 挪帝克(Nordic_Naturals)孕婦DHA魚油 3瓶周期裝【美國版】