腰間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的中老年疾病，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期不良作息，或者是長(zhǎng)期做體力活動(dòng)引起的一種癥狀，腰間盤(pán)突出主要的癥狀是腰酸疼痛，四肢麻木，沒(méi)有知覺(jué)，陰雨天的時(shí)候，會(huì)比較明顯，治療的方法有很多，但是腰間盤(pán)突出目前還沒(méi)有能夠治愈的方法，主要是通過(guò)針灸，理療的方法進(jìn)行治療，減少疼痛，緩解不適，日常估計(jì)很重要，每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)能夠提高身體的抵抗力，關(guān)節(jié)變得更加靈活。