你好，簡單說如果把人比喻成一列需要燃煤提供動(dòng)力的火車，脂肪比喻成煤，燃燒脂肪的線粒體就是燒煤的內(nèi)燃機(jī)，那么左旋肉堿就是拉煤的工人。增加了的數(shù)量，就能提高內(nèi)燃機(jī)的效率，這就是減肥人士需要的“燃脂”效果。并且左旋肉堿會(huì)減少運(yùn)動(dòng)的疲勞感，因?yàn)橐粋€(gè)人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)先燃燒身上的肝糖，肝糖燃燒不夠的時(shí)候就會(huì)開始燃燒脂肪酸，但是如果身體內(nèi)肉堿不夠的話，脂肪酸的燃燒跟不上，就會(huì)導(dǎo)致肝糖或者很多葡萄糖無氧代謝，產(chǎn)生乳酸導(dǎo)致疲勞。希望我的回答能夠很好的幫助到你。