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寶寶補鈣有哪些食物呢？

回復時間：2017-08-30 01:54:05 45次

      首先可以從食物這方面著手，很多食物里面的鈣元素都非常的豐富。      比如豆腐，紅蘿卜，沙丁魚，土豆等等這些都是含鈣量很高的食物。另外還可以多喝一點含鈣量高的牛奶，也可以適當?shù)爻砸稽c鈣片來補充鈣質(zhì)。多曬太陽促進鈣的吸收。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-08-30 01:56:05

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