乳酸鈣和碳酸鈣有什么區(qū)別嗎?
回復時間：2017-08-30 06:44:43
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乳酸鈣和碳酸鈣有什么區(qū)別嗎?碳酸鈣是無機鈣，碳素鈣就是我們平時熟知的雞蛋殼，骨骼，巖石的主要成分，鈣離子含量高，溶解度較差，需要大量胃酸分解出鈣離子才能被吸收；而乳酸鈣是有機鈣，而乳酸鈣經(jīng)常出現(xiàn)在奶制品中，用于給人體補鈣，這類鈣劑溶解性較好，對胃腸刺激性也較小，但含鈣量低，有些有機鈣鹽的酸根在體內(nèi)積蓄會產(chǎn)生不良作用，但是 碳酸鈣的吸收率雖然很高，但是會消耗過多的胃酸，所以是不適合體弱的人和小寶寶吃的，給小寶寶選擇鈣片應該選擇有機鈣，乳酸鈣或者葡萄糖酸鈣都是可以的。
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回答時間：2017-08-30 06:46:43
