湯臣倍健牛乳鈣片是男女老少包括孕婦都是適合食用的，具體適宜人群有：生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的兒童青少年、孕婦及哺乳期女性、進(jìn)入更年期的中老年人;長(zhǎng)期室內(nèi)工作、運(yùn)動(dòng)量少、上夜班或得不到陽(yáng)光充分照射的人士;牙齒松動(dòng)、怕硬食和酸冷食，經(jīng)常腰腿疼痛、肌肉抽搐或痙攣，痛經(jīng)，骨質(zhì)疏松、骨軟化、佝僂病的人群;有很好的補(bǔ)充效果，促進(jìn)吸收。