營(yíng)養(yǎng)是這個(gè)階段的孩子非常重視的問題，對(duì)于孩子補(bǔ)鈣家長(zhǎng)不能著急盡量少給孩子吃保健品或者藥物，最好的方法是從孩子的日常飲食著手進(jìn)行調(diào)理，生活中孩子補(bǔ)鈣的方法有很多種如每天定時(shí)定量的喝牛奶、豆制品、均衡飲食不讓孩子偏食等。如果孩子不喜歡喝牛奶或者有排斥的情況家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)淖兓谖?，增加孩子?duì)飲食的興趣，調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)對(duì)孩子營(yíng)養(yǎng)均衡發(fā)展非常重要。