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飲食清腸排毒減肥的方法是什么樣子的??？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 00:17:17 50次

草莓鮮果沙拉材料：草莓若干，蘋果一個(gè)，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜適量。做法：將草莓、蘋果洗凈切塊，香蕉切成小段，與酸奶混合，加入適量蜂蜜。功效：草莓和蘋果里面都含有大量果膠，可以清潔腸胃;香蕉可潤腸通便，對治療便秘有輔助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒養(yǎng)顏的佳品。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-14 00:19:17

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