我想要知道女生怎樣吃水果才能減肥呢？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-14 23:35:31
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將橙子去皮，果肉切塊。香菜只需要用葉子的部分即可。將橙子、奇異果、香菜先后放進(jìn)攪拌機(jī)中，加入半杯水?dāng)嚢?。橙子和奇異果都含有豐富的維生素C，對皮膚有著非常好的保護(hù)和美白作用。同時(shí)香菜中有大量鐵質(zhì)和氨基酸，有利于體內(nèi)血液循環(huán)和新陳代謝。
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回答時(shí)間：2017-09-14 23:37:31
