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給我們的身體補充氨基酸也有助于減肥嗎?

回復(fù)時間:2017-09-18 05:03:26 91次

看似表面光鮮的白領(lǐng),她們的確實辛苦的靠腦力工作者,因此要補充氨基酸,因為腦組織中的游離氨基酸含量以谷氨酸為最高,其次是?;撬?,再就是天門冬氨酸。豆類、芝麻等含谷氨酸及天門冬氨酸較豐富,應(yīng)適當(dāng)多吃。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2017-09-18 05:05:26

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