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為什么吃紅豆是能夠讓我們瘦下來的呢，能告訴我嗎？

回復(fù)時間：2017-09-18 02:48:18 71次

在所有的豆類植物里面，紅豆可以有效地幫助排出體內(nèi)多余的毒素，促進腸胃蠕動，幫助減少便秘困擾，使毒素不會停留在腸道中，因此，女性朋友們應(yīng)多吃紅豆，例如早上一碗紅豆粥，或者是一個紅豆面包，都是非常不錯的選擇。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-18 02:50:18

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