我想要知道我們?nèi)绻幌脒\(yùn)動(dòng)能減肥嗎？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-27 01:34:51
47次
多泡澡或足浴(泡腳)，每周至少二次，以促進(jìn)血液循環(huán)并強(qiáng)化新陳代謝。減少食量，陽型肥胖者的最大弱點(diǎn)就是常會(huì)飲食過量。多喝溫?zé)岬娘嬃匣虿杷?，如果真的想喝一或吃一些冰凍的食物或飲料，必須先喝下一杯溫?zé)崴判校敖^不能”空腹吃喝冰冷飲料或食品。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2017-09-27 01:36:51
