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對(duì)于產(chǎn)后媽媽來(lái)說(shuō)剖腹產(chǎn)后如何運(yùn)動(dòng)瘦身呢？

回復(fù)時(shí)間：2017-09-26 23:59:22 40次

其實(shí)方法是很簡(jiǎn)單的，站立姿勢(shì)，雙手自然下垂，雙腳打開(kāi)與肩同寬。雙腳同時(shí)慢慢抬起腳跟，以腳尖站立，然后再慢慢放下腳跟。每天重復(fù)做10下，就能擁有漂亮腿型。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2017-09-27 00:01:22

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