從減肥的角度來(lái)說(shuō)明星的這些減肥法好嗎？
回復(fù)時(shí)間：2017-09-28 03:39:33
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很多mm減肥為了減少卡路里的攝取開(kāi)始只吃水果或者沙拉這種卡路里少的食物，把原本的主食全部換成特定的一種食物。蔡依林就曾經(jīng)嘗試過(guò)這種單一食物減肥法，但是因?yàn)榭诟袉握{(diào)，心理上又無(wú)法滿足也失敗了。而且這樣的減肥法很容易造成身體營(yíng)養(yǎng)失衡，每日攝取營(yíng)養(yǎng)不足，重點(diǎn)是“復(fù)胖”的概率非常高。
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回答時(shí)間：2017-09-28 03:41:33
