你好，因為鐵元素只有從三價轉(zhuǎn)變成二價才能被人體吸收，在酸性環(huán)境下，三價鐵易轉(zhuǎn)變?yōu)橐兹苡谒亩r鐵。維生素C可使較難被吸收的三價鐵還原為易吸收的二價鐵，促進(jìn)腸道內(nèi)鐵的吸收。另外，維生素C能加速磷在體內(nèi)氧化，有利于鐵的吸收。研究還發(fā)現(xiàn)，在合理范圍內(nèi)，維生素C的劑量越大，所促進(jìn)鐵吸收的作用也越大。所以Blackmores活性鐵加強版才在配方中加入維生素C，提高用戶的吸收率。希望我的回答能夠很好的幫助到你。