在缺乏復(fù)合維生素B時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致人體的營(yíng)養(yǎng)缺乏、食欲不振等一系列的癥狀，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充復(fù)合維生素B對(duì)改善人體營(yíng)養(yǎng)不良有很大的作用，也可以解決厭食的癥狀，可以在一定程度上提高食欲能力，并能預(yù)防出現(xiàn)腳氣病或者過(guò)敏性皮炎等癥狀。平時(shí)在補(bǔ)充時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬铮钪匾氖且嗍秤酶缓瑥?fù)合維生素B的食物，以食物作為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充的方式是最有效最全面的。