生素E是脂溶性維生素，長(zhǎng)期服用就會(huì)在體內(nèi)累積，雖然目前在醫(yī)院還沒(méi)有見過(guò)服用過(guò)量維生素E造成較大傷害的病例，但是累積多了之后就會(huì)對(duì)身體造成傷害，出現(xiàn)維生素中毒癥狀，比如頭痛、惡心、皮膚干燥、口角炎等。不少愛美的女士喜愛將口服的維生素E膠囊用于外用?？诜木S生素E膠囊因?yàn)闈舛容^高并且缺乏促進(jìn)吸收的相關(guān)基質(zhì)，不利于皮膚吸收。如果長(zhǎng)期將口服的維生素E膠囊作為外用，很容易對(duì)皮膚造成刺激并且堵塞毛孔。具體要根據(jù)反應(yīng)癥狀來(lái)辨別，不同皮膚體質(zhì)的人維生素e擦臉副作用效果也不一樣。