服用靈芝孢子粉對于多種疾病都有防治效果，并且無病在日常的保健方面也是非常好的。在服用方面，可以天天服用，但是按照科學(xué)的量服用，例如靈芝孢子粉膠囊，純天然無副作用，可以每天服用2次，每次2粒，對防病強身是最佳的選擇。您好 中年人是可以吃的  服用靈芝孢子粉對于多種疾病都有防治效果，并且無病在日常的保健方面也是非常好的。在服用方面，可以天天服用，但是按照科學(xué)的量服用，例如靈芝孢子粉膠囊，純天然無副作用，可以每天服用2次，每次2粒，對防病強身是最佳的選擇。