當(dāng)然有好處。孕婦在懷孕期間需要補(bǔ)充適量的鋅元素，可以為胎兒眼睛、大腦等器官的發(fā)育提供足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免出現(xiàn)腦發(fā)育不良和畸形等嚴(yán)重癥狀，能夠預(yù)防發(fā)生先兆性流產(chǎn)的后果，增強(qiáng)子宮宮縮的強(qiáng)度，減少陰道的出血量，有利于分娩的順利進(jìn)行。孕婦最好是通過食物調(diào)理的方式攝取鋅元素，平時(shí)可以多吃動(dòng)物肝臟、魚蝦以及蛋類食物，也要保證營(yíng)養(yǎng)攝取的均衡全面。