蜂蜜水選擇什么時間喝最好？
回復時間：2017-10-16 07:42:40
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蜂蜜是一種很好的美容養(yǎng)顏圣品。一般來說，早上起床后一個小時喝睡覺前半個小時喝蜂蜜效果最好，因為早上正是人體機能剛開始運作的時候，這個時候身體最需要營養(yǎng)，吸收營養(yǎng)的效率也最高。同時，清晨一杯蜂蜜水也可以幫助促進身體廢物排除，另外，晚上睡覺的前半個小時到一個小時之前喝蜂蜜水也很好，這個時候營養(yǎng)吸收的綠跟早上差不多，尤其是養(yǎng)顏方面。
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回答時間：2017-10-16 07:44:40
