你長的不是什么脂肪粒，也不是什么痘痘。你這種癥狀，叫“毛周角化癥”，就是你的毛囊角質化了?？梢愿纳频?。注意幾點就可以了。一、清潔勤洗澡，常換衣褲，特別是貼身的衣褲。二、去角質每個月2～3次定期去角質，可以去超市買些身體的磨砂膏，在皮膚上粗糙的地方做一做磨砂，但是不要太頻繁，否則反而會傷害皮膚。三、保濕潤膚洗完澡，特別是冬天的時候一定要在身體上涂上潤膚產品，潤膚產品盡量選質地清爽的，這樣可以避免毛孔阻塞。一定要涂潤膚品，因為干燥會加速角質化。希望這些對你有幫助。