便秘的原因有很多，最主要注意飲食調(diào)節(jié)，控制高蛋白食品過(guò)量攝入，多吃纖維食品和水分，有效改善便秘。同時(shí)注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。 缺鐵性貧血？平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物肝臟、鴨血、蛋黃、瘦肉等補(bǔ)鐵的食物 再者讓寶寶多喝水！水就是水，是任何東西都代替不了的！注意多吃蔬菜，要讓寶寶從小要養(yǎng)成不挑食，不偏食的好習(xí)慣！也可以讓小孩喝點(diǎn)生命陽(yáng)光牛初乳，能夠促進(jìn)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育，提高免疫力。 孩子的健康很重要，要直接去咨詢醫(yī)生。