a 生的動(dòng)植物食材中，含有很多的脂肪酶?？梢?yàn)槭巢母邷丶庸み^程，脂肪酶均被破壞殆盡，而脂肪酶的作用就是分解、水解脂肪、燃燒脂肪以產(chǎn)生能量。許多案例證 明：令人發(fā)胖的是過多吃熟食而非生食。沒有足夠的脂肪酶人體就要借助體內(nèi)分泌的酵素來分解并消化烹煮過的食物，這個(gè)過程就直接在消耗人體自身的酵素?cái)?shù)量。 如果酵素不足，導(dǎo)致熟食中的脂肪、膽固醇沒有分解徹底，就會(huì)變成脂肪屯積在體內(nèi)組織中，不僅會(huì)導(dǎo)致體重增加，而且還會(huì)影響血液粘稠度、影響器官產(chǎn)生病變。 補(bǔ)充足夠的酵素來分解燃燒脂肪，肥胖自然不會(huì)找上門。

　　b 另一個(gè)會(huì)瘦的原因就是酵素能改善腸胃，疏通腸道。腸胃好了，人的飲食就正常了，飲食正常了，吃飯消化吸收就會(huì)更好，那么吸收同樣的熱量，喝了酵素之后就會(huì) 比喝酵素之前要吃的少了，這樣飯量無形之中在減少。腸道疏通了，便秘就會(huì)減少，毒素同時(shí)減少，自然小腹等部位會(huì)瘦下去。?