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純蜂蜜什么時候喝最好？有什么區(qū)別？

回復時間：2018-08-09 09:27:30 78次

蜂蜜最好在飯前1小時或飯后2小時喝，運動員或體力勞動者，在參加運動或勞動前后喝蜂蜜水，能增強體力。睡眠不好的人可以在晚上睡覺前一小時喝蜂蜜。

內容僅供參考 回答時間：2018-08-09 09:29:30

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