燕窩有什么營養(yǎng)價值

回復時間：2020-05-18 07:17:04 38次

燕窩是燕子的口水，它的營養(yǎng)非常的豐富，含有多種礦物質(zhì)。對于人體有著滋陰補陽的作用。長期服用燕窩的話能夠使皮膚變得非常有光澤，而且不容易衰老和松弛。同時服用燕窩還可以滋養(yǎng)你的心血管，能夠減少心血管疾病發(fā)生的幾率。

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