炒米茶真的能減肥嗎
回復(fù)時(shí)間：2020-06-04 03:25:44
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炒米茶確實(shí)能夠幫助達(dá)到減肥的效果，這是因?yàn)樗谥谱鞯倪^(guò)程中因?yàn)楦鞣N翻炒，所以讓大米中的一些淀粉被破壞分解，從而人體就沒(méi)有辦法去吸收和消化這些淀粉類的物質(zhì)，相反來(lái)講他們成了一種活性炭，反而能夠?qū)Ⅲw內(nèi)一些多余的垃圾東西給吸走，然后被排出體內(nèi)，所以從這樣一種層面上來(lái)說(shuō)，達(dá)到了很好的減肥作用，但是在喝炒米茶的時(shí)候也要注意，最好是能夠控制一下飲食，否則也容易變胖。
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回答時(shí)間：2020-06-04 03:27:44
