水伲花漾宣言代餐奶昔有效嗎
回復時間：2020-06-04 04:35:20
143次
水?；ㄑ源湍涛羰怯行У販p肥瘦身，食用代餐奶昔后可以代替一餐飯。減肥瘦身的效果不同人不一樣，有的人一個月可以減重十幾斤，有的人可以減五六斤，看個人的體質。代餐奶昔的成分主要是蛋白質和膳食纖維，用溫水沖泡后服用。水溫過高會讓其中的營養(yǎng)物質破壞。食用注意，一天不能代替兩餐或三餐，不然會導致營養(yǎng)不良，人體因缺乏能量和營養(yǎng)出現(xiàn)乏力和頭疼頭暈等現(xiàn)象。
內容僅供參考
回答時間：2020-06-04 04:37:20
