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韭菜熬水可以天天喝嗎

回復時間：2020-06-04 09:00:55 96次

韭菜具有極高的營養(yǎng)價值，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養(yǎng)成分。韭菜具有溫中下氣、補腎壯陽的功效。韭菜中的粗纖維能增強腸蠕動，使大便通暢。但是，如果有消化不良或胃腸蠕動功能弱，吃韭菜會引起胃灼熱和不適，所以不建議天天吃。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2020-06-04 09:02:55

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