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什么人不適合吃酸棗仁

回復(fù)時間：2020-06-09 07:45:09 50次

酸棗仁具有鎮(zhèn)靜催眠、滋潤、寧靜心靈的作用。對失眠、焦慮和易怒有很好的改善作用。它可以改善睡眠質(zhì)量，輕松入睡。但并不是每個人都適合吃。如果身體虛弱，胃不適的人很可能會有不良反應(yīng)。還有一些孕婦過敏體質(zhì)，三個高個子不適合吃棗核，否則會危害自己的健康。

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