膠原蛋白一般來說早晨和夜晚都可以飲用，效果都是很好的，建議大家一袋，按照早晚各一次的量進行服用。若是想要服用膠原蛋白，建議膠原蛋白，其中含水解魚膠原蛋白、乳糖、大豆肽粉等營養(yǎng)物質(zhì)，通過服用之后，能夠補充肌膚所需要的膠原蛋白成分，并且結(jié)合大豆肽粉的功效，可以抗皺、修復、保濕，能較好的滋養(yǎng)皮膚，延緩衰老