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睡前可以喝枸杞水？

回復時間：2020-07-21 06:40:15 52次

一般睡前也是能飲用枸杞水的。枸杞具有不錯的養(yǎng)肝明目，排除肝臟毒素的作用，在睡前飲用枸杞水，能輔助改善睡眠，補充身體所要的能量，并且能增加肝臟的抗病能力，為肝臟細胞提供必要的營養(yǎng)，有利于肝臟在晚上工作，將體內的一些毒素排出體外。除了枸杞水，其實也能選擇枸杞原漿服用，同樣有利于身體的健康，推薦福東海枸杞原槳，效果不錯

內容僅供參考 回答時間：2020-07-21 06:42:15

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