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苦瓜對(duì)排毒有效嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-05-26 03:06:02 43次

苦瓜中含有豐富水分和纖維素，可以有效的排毒和消水腫，讓身體恢復(fù)緊致并且逐漸的改善肥胖體質(zhì)。另外其中含有的特別的苦瓜素，更是消減脂肪的高手，可以有效的促進(jìn)脂肪分解并且抑制脂肪生成。苦瓜的卡路里也非常低，平時(shí)制作成菜肴、拌成涼菜或者是苦瓜汁都可以幫助我們瘦身。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-05-26 03:08:02

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