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硒片可以長期吃嗎?

回復(fù)時間：2020-10-27 02:28:33 2770次

一般不建議長期服用硒片。如果身體缺硒，也可以每天適量服用。但長期服用，很可能導(dǎo)致人體對硒的攝入過多，可能對身體有一定的影響，所以最好服用3個月，停用1個月。硒片可以補(bǔ)充人體所需的硒。硒片攝入后，有助于清除人體垃圾和毒素，增強(qiáng)免疫力，降低血脂和血糖，維護(hù)心血管健康。建議按照正確的用法用量服用。

內(nèi)容僅供參考回答時間：2020-10-27 02:30:33

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