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熬夜的人喝什么茶好

回復時間：2020-11-04 01:41:45 28次

熬夜的人喝點茶很好。這種茶中加入了菊花、枸杞和決明子。決明子有明目清肝的作用。喝了菊花，可以改善口臭，散發(fā)香氣。枸杞本身營養(yǎng)豐富，可以補充熬夜造成的精力疲勞。熬夜茶中的牛蒡根還有瀉火的作用，對身體很不舒服，比如熬夜導致的上火。這種飲料沒有添加劑、雜質(zhì)和防腐劑，所以喝起來非常安全。

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