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酵素棗怎么吃比較好？

回復(fù)時(shí)間：2020-12-30 09:05:27 61次

建議可以開(kāi)袋子進(jìn)食，一般建議睡前半小時(shí)兩顆，可考慮飯前半小時(shí)用，用完一定要多喝水，這樣才能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于正常大便。紅棗中的主要成分為紅棗，葡萄糖，低聚木糖，復(fù)合紅棗粉等，能起到潤(rùn)腸通便的作用，還能減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2020-12-30 09:07:27

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