驢奶在什么時(shí)間喝效果好
回復(fù)時(shí)間：2021-01-13 01:24:36
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喝驢奶沒(méi)有具體的時(shí)間限制，建議您根據(jù)自己的習(xí)慣來(lái)喝，如果習(xí)慣了早晨喝驢奶就可以在早晨喝，如果喜歡晚上喝就可以在睡前一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間來(lái)喝。但建議在喝奶時(shí)最好搭配一點(diǎn)食物，盡量不要空腹喝奶，搭配食物喝奶對(duì)營(yíng)養(yǎng)吸收有益。并且每次飲用時(shí)不宜過(guò)量，建議每天飲用一杯或兩杯即可。
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回答時(shí)間：2021-01-13 01:26:36
