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清熱去濕毒煲什么湯水飲比較好?

回復(fù)時(shí)間:2021-03-02 02:21:12 33次

這種情況可以喝苦瓜皮蛋鯽魚(yú)湯,它有很好的清熱除濕排毒的效果,如先將苦瓜兩個(gè)皮蛋一只鯽魚(yú)煮熟,然后將苦瓜洗凈切開(kāi),然后切成兩半;將皮蛋洗凈,去殼切塊,白鯽也要洗凈,然后在熱鍋下放兩勺油,將鯽魚(yú)煎至兩面微黃,倒入6碗水,加入姜片,中火燉20分鐘,再將苦瓜和皮蛋放入鍋內(nèi)煮10分鐘,這樣就能排除體內(nèi)濕氣,也有解毒的作用。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2021-03-02 02:23:12

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