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怎樣才可以加快新陳代謝排毒?

回復(fù)時間:2021-03-04 01:49:33 20次

加速代謝排毒可以堅持鍛煉慢跑的方式,每天最好堅持慢跑半小時以上,有利于排毒;每天喝一杯檸檬汁,檸檬汁可加速排泄人體腸道毒素,也可清除皮膚內(nèi)的垃圾;還可以多吃些蔬菜水果,可加速腸道蠕動,加速新陳代謝。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2021-03-04 01:51:33

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