白醋加姜片三天祛斑的方法肯定是不可信的，淡斑是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，并不是3天就能夠做到的。雖然白醋加姜片確實(shí)有淡斑的作用，但是也只是一個(gè)輔助作用。因?yàn)樯泻薪彼爻煞?，這類(lèi)成分可促進(jìn)人體血液循環(huán)，排出毒素，在一定程度上預(yù)防或減少色素沉著，還可起到一定的抗衰老作用；而醋中的醋酸可促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝，修復(fù)受損細(xì)胞，具有淡斑美白的功效，因此白醋加姜片可起到輔助祛斑的作用。但是要注意的是，白醋加姜片雖然有增白的效果，但是對(duì)于面部，對(duì)面部皮膚屏障結(jié)構(gòu)的損傷是非常嚴(yán)重的。而生姜對(duì)皮膚也有刺激作用，因此白醋加姜片，對(duì)面部的皮膚屏障破壞更嚴(yán)重。因此，對(duì)不同的人來(lái)說(shuō)，用這個(gè)辦法去除雀斑，會(huì)破壞皮膚的屏障結(jié)構(gòu)，如果炎癥進(jìn)一步加劇，可以讓色素進(jìn)一步形成。最簡(jiǎn)單的淡斑方法其實(shí)還是注意皮膚保養(yǎng)，可以多補(bǔ)充膠原蛋白，我在吃仙格麗膠原蛋白肽，目前來(lái)說(shuō)，確實(shí)有一定的淡斑效果。