體寒濕氣重吃什么調理
回復時間：2021-06-25 01:34:33
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中醫(yī)認為，體寒、濕氣重是寒濕的一種表現，中醫(yī)認為，寒濕邪是由外感寒濕和內生寒濕兩個方面組成的。內寒寒濕傷脾。體寒濕氣重的人可以喝陳皮老姜黑糖茶，陳皮性溫味苦、辛，能使氣行通順，消除濕邪，而老姜性熱味辛，能助生暖，發(fā)汗解表，溫中散寒。身體寒冷、濕氣重的人可以吃紅糖生姜水來緩解癥狀，還可以幫助生暖，發(fā)汗解表，溫中散寒，在體寒、濕氣重、食欲不振等情況下都能起到很好的調理作用。體寒濕氣重的患者在飲食上多吃一些中藥，中藥是調理身體寒濕氣重的最常見方法。
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回答時間：2021-06-25 01:36:33
