紅豆薏米的功效
回復(fù)時(shí)間：2021-06-25 02:32:24
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紅豆薏米茶是一種由紅豆和薏米制成的茶。紅小豆酸甜，薏米是禾本科薏米的草本植物。薏苡仁微寒甘，屬脾胃肺經(jīng)。紅豆和薏米都有很多功能，那么紅豆薏米有哪些功能呢？接下來(lái)給大家介紹一下。
1.健脾祛濕。紅豆和薏苡仁都有消腫健脾祛濕的功效。
2.預(yù)防心血管疾病，紅豆可以擴(kuò)張血管，降低血液粘度；薏米可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯。
3、減肥減肥，紅豆可以防止脂肪堆積在人體內(nèi)；薏米可以降低腸道對(duì)脂肪的吸收率。
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回答時(shí)間：2021-06-25 02:34:24
