吃什么東西補精
回復(fù)時間：2021-07-14 01:30:03
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具有滋補精華作用的食物有:
1、雞蛋:有補腎益氣、強腰膝的功效。
2、牡蠣：富有鉀，鈉，鈣，鎂，硒，鋅等微量元素，具有壯陽的作用。
3、韭菜:對男子勃起困難，早泄等有作用。
4、豆腐：用于陽痿遺精。
5、泥鰍:可以滋補強身，增強體力，改善性功能，提高精子質(zhì)量。
6、堅果類：可以提供多種微量元素，提高精子的質(zhì)量，有很大的好處。
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回答時間：2021-07-14 01:32:03
