舌頭發(fā)澀是怎么回事
回復(fù)時間：2021-07-20 01:41:55
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舌發(fā)澀與日常生活有很大的關(guān)系，通常情況下舌頭發(fā)澀可能是由于喝水少、上火、飲食不佳、胃腸道問題，唾液腺分泌減少等因素所致，在日常生活中要多喝水，每天要喝八杯水，不吃辛辣食物，減少鹽的攝入量。在日常生活中要注意控制飲食，多吃富含維生素的水果或食物。日常生活中要注意多休息，不要熬夜，日常生活中要多鍛煉，提高自身免疫力。
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回答時間：2021-07-20 01:43:55
