首先可以肯定的是，維骨力所含的有效成分非常安全，主要就是人工合成的氨基葡萄糖，這也是人體需要的一種營養(yǎng)，它能夠讓受損的軟骨組織重新再生，并且讓關(guān)節(jié)可以分泌出更多的潤滑液，這樣就可以減少受損關(guān)節(jié)的疼痛感，還能夠提升人的行動(dòng)能力。這種成分對(duì)人的腸胃并沒有刺激，所以空腹或者睡前吃都沒有問題。而且人在睡覺的時(shí)候，身體也會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，所以睡前吃不失為一種不錯(cuò)的方法。根據(jù)產(chǎn)品設(shè)計(jì)，維骨力適合每天早晚各一粒，所以比較科學(xué)的服用方法就是早上吃一次晚上吃一次，大部分人都可以按照這樣的方法來安排服用時(shí)間。